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헬스 3주차

다신등급

배워요
  • 2016.07.03 11:40
  • 85
  • 2

피티받으며 식단조절한지 3주가 지났는데
변화가 없어요... ㅠ.ㅠ 변화가 없으니 의욕도 떨어지는것 같고...
트레이너쌤은 괜찮다고 하는데 정말 기다리면 빠질까요??

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    배워요 2016.07.03 12:00

    감사합니다~^^
    조급해하지 않으려 하는데 주위에서 자꾸 비교를 하니 좀......ㅠ.ㅠ

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    qpoc9985 2016.07.03 11:59

    단기간에 많이 빼려면 필연적으로 몸에 무리가 따르는데, 원래 건강하게 빼려면 시간 좀 걸려요^^!
    너무 조급해하지 마셔요ㅎㅎ

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