자유게시판
다이어트 26일차 -
수미늬
- 2015.07.20 22:02
- 305
- 15
06.25 62.2kg
07.20 57.4kg
다이어트 26일째 진행중이에요~~~
아직 후기쓰기엔 무리지만 좋은말들 듣고
힘내서 더열심히하려구 올려봅니다
아직은 사람들이 아무도 살빠진줄
모르네요 ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
몸은 확실히 좀 가벼워진거같아요
10키로정도는 빼야 사람들이 아나봐요 ㅠㅠ
조금이라도 빠지긴 한거같죠? ㅎㅎㅎㅎ
아직 어린 딸 키우며 살빼는거 정말 힘드네요 ㅠㅠ
다들 힘내요~~~ ♡
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진짜대단하세요!! 배는어떻게빼셨어요?
우와 허벅지 안쪽은 어떻게 빼셧어요??ㅠㅠ진짜 대단하세요ㅠㅠ
허벅지도 벌어졌어요!ㅋㅋㅋ 축하해요~~앞으로도 화이팅
배가 많이 들어가셨어요~
대단하시네요~
kwonhs 화이팅 해용 !!!!ㅎㅎ
🍅달콤,열매 앞으론 운동을 좀더 열심히해야겠어요ㅎㅎ
술만 멀어지면 성공할거같은데
작은악마22 아직 어린딸도있고 직장맘이라 운동 많이는 못하구요 ㅠㅠ 일주일에 세번정도 나가서 걷거나뛰고 거의 집에서 홈트레이닝 하는정도에요
식단은 아침저녁은 쉐이크
점심은 닭가슴살샐러드 주로먹엇네요 ~~ 하루 1000칼로리안넘기는게목표엿어요
슈가초코릿 감사합니당 같이힘내요 ㅎㅎㅎ
55가자~!! 제일먼저 티나는게 배인거같아용 ㅎㅎ 출산후 배가엄청늘어낫어요ㅠㅠ