점심.저녁.간식
눈앞에있다
+견과류1. 계란2개 토마토 2개 올리브오일 스크램블2. 데친 브로콜리+두부 반모+소금.후추.참기름.파.깻잎으로 무친?ㅋㅋㅋ브로콜리 먹기가 싫어서 이렇게 만들어봤는데 맛나다!!앞으로 자주해먹을듯.3. 바나나 냉동시킨거 녹았더니 색이 변했네ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다이어트 3일차 점심
점심은 곤약비빔면
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.