다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기극복ㅜㅜ
dieter_yang
- 2014.08.13 00:03
- 186
- 4
여러분 정체기극복 어떻게 하세요ㅠㅠ??
조금 더 먹었고 더 먹은 만큼 더 운동했는데
몸무게는 하루만에 확 늘었네요.. 짜증나서 잠도 안와요ㅠㅠ
그리고 빵먹고 찐 살은 원래 잘안빠지나요ㅠㅠ?? 미치겠어요ㅠ
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음... 저는 밀가루 너무 많이 먹으면 위랑 신장이 안좋아서 그런지 팅팅붓는데요 ㅠ 그게 2~4키로나 되요.. 그런날은 더 이상 먹지 않고 물마시면서 배출을 목적으로 하루를 보내요ㅇㅅㅇ 어느정도 컨디션이 회복됐을때 가볍게 죽이나 소식을 한답니당
빵땜에 찐 1인입니다 쉽지않네요 ㅠㅠ 덧글이 희망적이니 믿어봐요
맞아요.
그러다가 막 빠져요.
하루에 1키로씩
저도지금정체기임..진짜화나고그냥포기할까싶고그러지만우리같이참아보아요