다신 시작한지 5일째입니다
아직 몸무게의 변화는 크게 없지만 먹을 때마다 칼로리 생각하고 운동기록과 물섭취량 기록을 위해 신경써서 실천하고 있어요
느리지만 천천히 꾸준히 가서ㅈ꼭 성공하고 시ㅃ어요
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