다이어트 일기
07월 03일 (음식 515.5kcal, 운동 414kcal)
그만먹어때찌
- 2016.07.03 18:09
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점심식사 : 218kcal (42.19%)
| [탑슬 원푸드림 별미식품 훼미리F&B] 치킨마요삼각김밥 (1회분, 100g) | 155kcal |
| 감동란 (1개,50g) | 63kcal |
저녁식사 : 49kcal (9.51%)
| 하루 한 컵 RED (1회, 150g) | 49kcal |
간식 : 249kcal (48.30%)
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
운동 : 414kcal
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
| 공부 (100분) | 300kcal |
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