저랑똑같ㅜㅜ...일주일에한번은꼭먹고싶은걸폭식해요ㅜㅜㅜ...화이팅하시길..

스트레스를 주는 방향 문제가 아닐까요.. 이러면 안되고 저러면 난 그른 인간이고.. 식으로 마음속으로 생각하시는것 같아요. 부정적인 맘으로 하지 마시고 노력하는 것만으로도 대견하다 시도하고 있는 나는 훌륭하다.. 오늘 하루 실패해도 바로 일어나 다시 도전할수 있다.. 긍정적으로 생각하고 그렇게 하는 내가 아름답다.. 나의 내면은 아름답지만 그 내면의 표현법을 좀 더 다양하게 하기 위해 다이어트를 하는것이다.. 생각해보세요

저도 위가 줄어 있어서 예전보다 반도 못먹어요... 다만 술이 들어가면 원래만큼은 먹는 듯...

음... 우선 3~4주간 소식을 하시길 바랍니다^^ 그럼 위가 줄어 들지요~ tv에서 이런방법 저런방법 떠들어대도 자신에게 맞는 다욧방법이 있는 법인데요ㅇㅅㅇ 폭식의 원인은 호르몬도 있고 위가 늘어나 있어서 먹어도 허기가 져서 그렇지용~ 힘들어도 한달만 참아보아용♥

ㅠㅠ저랑비슷하네요.... 저도궁금!