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다이어트 식단

주먹밥입니다

다신등급

고냉집사

  • 2015.07.21 12:18
  • 335
  • 9

주먹밥입니다

식전 토마토랑 주먹밥 그리고 니모국
물고기나 먹는다해서 니모국입니다
생각보다 맛나요 입맛을 속여주는 두부나 무우랑 고기 없이 만들고 주먹밥에도 버섯이랑 두부가 반이상 들어가요 배불리 먹어도 칼로리 걱정안해도 됩니다

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  • 정석
    mayran_i 2015.07.28 13:43

    고냉집사 아^^ 좋은정보 감사해요~!!!

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  • 정석
    고냉집사 2015.07.28 13:28

    고도비만172/115.3kg 요즘 다시팩 팔아요 마트에 고거 하나 넣고 육수내면 좋아용 원래 다시다 넣었는데 더 건강하게 먹을고 노력 중입니다

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  • 정석
    mayran_i 2015.07.28 13:25

    고냉집사 우와.. 고컬리티군요ㅎ 전 담엔 참기름없이 해봐야겠어용ㅠ 자취인 냉장고가 쪼꼬매서 나열하신것이 하나도 없네요. 호호호~

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  • 정석
    고냉집사 2015.07.28 13:19

    고도비만172/115.3kg 마른새우랑 북어 넣고 육수내고 거기다 무랑 미역 참기름도 뺐어요 두부나 들깨가루 넣기도하구요

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  • 정석
    mayran_i 2015.07.28 13:17

    고냉집사 오. 센스만점이네요^^ 전 다진마늘. 참기름밖에 안넣어용~ 미역국으로 열심히 살빼야겠어요^^ 주먹밥도 넘 이뻐요!!!

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  • 정석
    고냉집사 2015.07.28 13:12

    고도비만172/115.3kg ㅎㅎ 네 미역국 이름 식상해서 니모국이라불러요

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  • 정석
    mayran_i 2015.07.28 13:10

    니모국ㅋ 이름이 완전 귀엽네용~ 저것도 미역인가요?

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  • 정석
    루킨 2015.07.21 12:53

    주먹밥 좋네요
    점심은 이미 든든이 먹었고ㅠ
    저녁에 만들어 먹어야겠네요

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  • 지존
    12월까지45kg 2015.07.21 12:34

    맛있겠어요!!

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