• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

식이가 진짜 중요한가봐요ㅠ

다신등급

게으름타파
  • 2014.08.13 00:32
  • 253
  • 4

식이가 진짜 중요한가봐요ㅠ

운동량도 0이였는데 많이늘였고 물도 2리터씩 마시고..
칼로리처방내에서 먹긴해도 인스턴트,국수,군것질....안가리고 먹었더니
몸무게 변화가 하나도 없네요ㅠ
내일 장보러 가야겠어요ㅠㅠ
뭘사는게 좋을까요 추천해주세요!ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    해피숑 2014.08.13 07:24

    윗분들이 단백질류 추천하셨으니..추가로 바나나, 단호박, 토마토, 오이, 브로콜리, 양배추, 버섯, 해조류, 견과류, 유제품...많지요.

    답글
    |
    입력
  • 정석
    빠빠이 2014.08.13 03:05

    고구마요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    민딩민딩 2014.08.13 00:41

    계란흰자랑 닭가슴살추천이요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    란둥 2014.08.13 00:36

    양배추 두부 추천요

    답글
    |
    입력
이전글

다욧시작

2014.08.13 조회수 : 147
다음글

d-99

2014.08.13 조회수 : 179
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 평온00 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 백투날씬 동등
  5. 5 빅토리아베컴2 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기