도전7일째....그냥먹고싶은거조금씩먹으며운동만안빼고
비키니도전해보잣
하면 빠지겠지요??ㅡㅜ연이틀을초코케잌먹었어요...ㅡㅜ아이잘때얼른운동해야겠어요....ㅡㅜ아이데리고다이어트하시는분 모두 화이팅입니당!!~
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저도요..하루종일 운동한다에 공감^^
더도말고 처녀때만같아지자✊ ㅎㅎ 저도 밥먹고,일하는 시간빼곤 하루 종일 운동하는데 공감되네요ㅎㅎ
더도말고 처녀때만같아지자✊ 네!!~~~저도유치원갈날만기다리면서하고싶은거적어놓고살아요....이제6개월만있음자유에요!!~^^다이어트성공하자구요!!^^
저는 애 얼집보내는순간부터 밥먹는시간과샤워하는시간 빼고는 계속 운동해요ㅋ
저냑180kcal
이틀째...단백질섭취는 얼마나해야 근력이 생기나요??
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더도말고 처녀때만같아지자✊ 네!!~~~저도유치원갈날만기다리면서하고싶은거적어놓고살아요....이제6개월만있음자유에요!!~^^다이어트성공하자구요!!^^
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