다이어트 고민&질문
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유튜브 운동
군살X
- 2016.07.03 21:16
- 82
- 1
마일리처럼 유튜브에 올라오는 운동으로 효과보신분 계신가용? 알바가 늦게끝나서 뱃살운동이랑 허벅지운동 합쳐서 20분정도 하고 자려는데 효과가 있을까요? 어느정도 걸리는지 알고싶어요~
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저는 배랑 다리둘레를 줄자로 적어서두는편이라 운동하시구 줄어드는걸 보실수잇을거에요