• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

다이어트 전 칼로리...

다신등급

핑거쿠키
  • 2016.07.03 23:39
  • 160
  • 3

다이어트 전 칼로리...

제가 내일부터 다이어트 시작하려고 마음 단단히 먹었는데 보통 몇칼로리 먹는지 궁금해서 오늘 먹은걸 다 더하니 후덜덜하네요
앞으로 잘해내보겠습니다!! 모두들 원하는 몸무게찍읍시다!

+) 보통 다이어트할때 아침은 어떤걸 먹는게 좋을까요? 추천부탁합니다🙏

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    핑거쿠키 2016.07.04 02:06

    삼개월반 장꿀 감사합니다😘

    답글
    |
    입력
  • 초보
    장꿀 2016.07.04 01:23

    닭가슴살이랑 채소 간단하고 좋아요~
    재료 손질 귀찮으시면 시리얼 우유에 타드시는것도 좋아용

    답글
    |
    입력
  • 정석
    빵은넘저아 2016.07.04 00:39

    저는 낮에 출근하는지라 여유롭게 일어나서 아침엔 과일종류들이나 저지방요거트에 꿀1티스푼넣어 먹고 가끔 배가 너무고프고 탄수화물이 먹고싶을때 오트밀을 먹어요 점심은 일반식하구요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 7일차 성공!

2016.07.03 조회수 : 67
다음글

30일 만보 걷기 46일차 성공!

2016.07.03 조회수 : 48
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기