반찬 줄이기가 쉽지 않네요 ㅠ
밥알ㅇㅇ
밥보다 반찬을 더 좋아해서 밥 한번 반찬 한번 이렇게 먹기도 쉽지 않네요 ㅠ 반찬이 더먹고싶어서 밥도 더먹게 되구 ㅠ 힘들어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
먹을 양을 딱 덜어놓고 먹어야 해요. 접시한개에다가...안 그럼 얼만큼 먹었는지 몰라요
식판을 이용해 보세요먹을만큼만 담아서 먹음 도움 많이 된답니당
삼일차 도전!
3일차 도전!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
먹을 양을 딱 덜어놓고 먹어야 해요. 접시한개에다가...안 그럼 얼만큼 먹었는지 몰라요
식판을 이용해 보세요
먹을만큼만 담아서 먹음 도움 많이 된답니당