ㅁㄹ 당근은
당근이마이너스칼로리라는데..맞는지모르겠네여 소화시킬때소모되는칼로리가 더 많다고 들엇는데 맞나여?
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간식으로 당근 먹는데 좋은 거였네요..^^
피부 탄력에 좋데요
제가 알기론 섬유질이 풍부한 먹거리들이 소화시키는데 시간이 더 오래 걸린대요;; 소화에너지가 그만큼 더 많이 필요하니까.. 마이너스는 아니여도 다욧과 피부미용에는 좋겠지요?