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다이어트 일기

07월 04일 (음식 366kcal, 운동 399kcal)

다신등급

박쵸파
  • 2016.07.04 08:02
  • 34
  • 0
아침식사 : 155kcal (42.35%)
바나나 (1개, 60g) 55kcal
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 200ml) 100kcal
점심식사 : 211kcal (57.65%)
[파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1회분, 150ml) 75kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[남양유업] 드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 18g) 57kcal
운동 : 399kcal
싸이클 실내자전거 (57분) 399kcal
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