집에서 유산소 할때
살빼면두고보자
비오는날 밖에서 운동이 무리일때층간소음이 일어날까봐 걱정되는데소음줄이는 방법 뭐가있을까요?매트 깔고 운동화 신으면되려나..?집에서 근력은 괜찮은데 점핑잭같은건 조심스러워서ㅜ밖에서 할수 없는 상황이라면..다들 어떻게하세요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
살빼면두고보자 ㅡ 네 ㅋㅋ 애는 옆에 침대서 자고 전 헤드폰으로 음악들으며 고고씽~~
우와...진짜요? 대박..티비보면서 하면 시간 금방가겠어요!
살빼면두고보자 ㅡ 비싸다 생각했는데... 그만큼 값을 하네요 어제도 새벽12시부터 1시반까지 만보 걸었네요
워낙에 거구인데...안울리겠죠?아랫집ㅜㅜ
요가매트 좀 두꺼운거 깔고 워타파크용 물신??ㅋ~고거 신고 뛰면 고무소리만 나던데요..^^
방방보드 가격 후덜덜ㅋㅋㅋ 매트사러가야하는건가봐용ㅋ
아이들 매트 두꺼운거에 최대한 몸에 힘주고 쿵쿵 안해요.
전 방방보드 구입했어요 ㅎ
2일째
주말이문제인것같아요..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
살빼면두고보자 ㅡ 네 ㅋㅋ 애는 옆에 침대서 자고 전 헤드폰으로 음악들으며 고고씽~~
우와...진짜요? 대박..티비보면서 하면 시간 금방가겠어요!
살빼면두고보자 ㅡ 비싸다 생각했는데... 그만큼 값을 하네요 어제도 새벽12시부터 1시반까지 만보 걸었네요
워낙에 거구인데...안울리겠죠?아랫집ㅜㅜ
요가매트 좀 두꺼운거 깔고 워타파크용 물신??ㅋ~고거 신고 뛰면 고무소리만 나던데요..^^
방방보드 가격 후덜덜ㅋㅋㅋ 매트사러가야하는건가봐용ㅋ
아이들 매트 두꺼운거에 최대한 몸에 힘주고 쿵쿵 안해요.
전 방방보드 구입했어요 ㅎ