다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕이
0408qw
- 2015.07.22 07:24
- 73
- 1
식욕이 너무 많아서 아침에는 괜찮은데 항상 저녁만되면 많이먹는것같아요ㅠ 해결방법은 없을까요...?
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저녁에 운동을 입에서 단내 날정도로 하면 힘빠져서 식욕도 안 생기도라구요. 운동 1~2시간 전에 긴단히 드시고. ㅎ