하체뚠뚠이..ㅜㅜ 어떤운동을ㅜ
작년에 pt받고 식이 조절해서 58에서 48까지 뺐는데..겨울에 다시 56까지 돌아와서 6월에 다시 마음먹고 빼기 시작해 지금 다시 51까지 되었는데..하체는 진짜 안빠지네요ㅜㅜ 헬스만 일년 넘게 했는데 다른 운동을 해봐야 할까요?ㅜㅜ
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