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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침에 결심하고 저녁에 폭식하기를 반복..

다신등급

아이스크림먹고자자
  • 2014.08.13 06:10
  • 213
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뭐 좋은 계기나 동기가될만한것 없을까요?

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  • 초보
    지닝봉봉 2014.08.13 11:02

    친구들한테.한명한명.넌뚱뚱해 라고 반복적으로 말해보라고 하세요. 처음엔 웃기다가 나중엔 엄청난동기가됩니다. 폭식할때 귓가에맴돌거든요

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    늘보1098 2014.08.13 10:42

    저도 폰에 자극사진 하나해놨어요~ 사진이라그 다같은게아니라 내가보고딱 우와~ 그랬던사진으루 해바여~~

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  • 정석
    클로드 2014.08.13 09:19

    예쁘고 비싼옷 하나 사세요 사이즈 작은걸로. 저는 그거 걸어놓고 내가 입고만다 하고 빼는거 도움 되더라구요 빨리입고싶어서 참게됨 옷욕심 많으면 시도할만한 방법이죠 ㅋ

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  • 초보
    우리동네곰탱이 2014.08.13 06:33

    자극사진 하나 폰배경에 넣어둬요~

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