하루 운동량을 얼마나해야되는지
시싯
다이어트하고 요요가와서 이젠 운동으로 다이어트를 하려고하는데..지금은 다이어트에 올인하고싶거든요시간도많구 하루 운동을 어떻게 해야될까요ㅠㅠ 의견부탁드려요~~^^
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