다이어트 일기
07월 04일 (음식 747kcal, 운동 170kcal)
예디96
- 2016.07.04 13:25
- 29
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아침식사 : 25kcal (3.35%)
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 블루베리블라썸 (1회, 25ml) | 25kcal |
점심식사 : 618kcal (82.73%)
| 비빔국수 (1인분, 550g) | 618kcal |
저녁식사 : 104kcal (13.92%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| [청정원] 홍초 바이탈플러스 블루베리블라썸 (1회, 25ml) | 25kcal |
운동 : 170kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 168kcal |
| 런지 (10회) | 2kcal |
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