다이어트 일기
07월 04일 (음식 1205kcal, 운동 141kcal)
은총&축복맘
- 2016.07.04 13:38
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아침식사 : 568kcal (47.14%)
| 주먹밥 (3개, 300g) | 450kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (2팩, 380ml) | 118kcal |
점심식사 : 118kcal (9.79%)
| [오뚜기] 튀김우동컵 (1/4인분, 27g) | 118kcal |
저녁식사 : 50kcal (4.15%)
| 가지볶음 (1소접시, 83g) | 50kcal |
간식 : 469kcal (38.92%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
| [해태] 누가바 (1회분, 63g) | 145kcal |
| [롯데삼강] 돼지바 (1개, 77g) | 185kcal |
운동 : 141kcal
| 목욕 (10분) | 45kcal |
| 집안청소 (30분) | 96kcal |
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