30일 밀가루 끊기
2일째
서두더지
1
1
1
1
1
1
1
1
- 2015.07.22 21:34
- 129
- 5
식단
저녁으로는 자두청이랑 토종닭으로 마무리!
운동
30일도전 6가지
복근/하체/플랭크/버핏/점핑/만보
+캐시복근 동영상 10분+마일리복근 동영상 10분
+마일리 사이러스 다리운동17분
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
서두더지 아!그리구여 밥먹구 5시간이 지나면 지방이 싸인다구 하더라구요 그래서 조금씩 자주 먹는게 좋아요
모델몸매를 향해 저녁은 아직안먹었는데
먹고 수정해서 올리려구요
점심을 5시쯤 늦게먹느라고ㅎㅎ
걱정해주셔서감사해요~
꼭 다이어트에성공!!하자구욤!
서두더지 요 ~근데요 넘적게 먹으시면 요요가 ㅎㅎ지금까지 다이어트한게 아까우니깐 천천히 하세염 꼭 성공하시길 ~^^
모델몸매를 향해 칼로리도 착해요
아침은176칼로리
점심은 269칼로리!!
욜 대다나다