다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고민이에요!!
프룻쏭
- 2016.07.04 15:39
- 64
- 1
체중계를 사서 매일 체크하는게 좋을지 아니면 일주일에 한번가는 수영장에서 주1회면 재면서 체크할지!! 다들 어떻게하시나요~~??
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정석은 안보는게 최고라는데ㅎ사람심리와성격따라 개인차가 있더라고요 매일재서 스스로 경각심 느끼려는사람 아예안보고 몸의변화에만 집중하는사람..그냥 제일 중요한건 의지하나인거같아요 님의 스타일을스스로 파악하셔서 내게맞는 방법으로 하세요~*