다이어트 고민&질문
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주말폭식
rosemei
- 2014.08.13 10:51
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안녕하세요 제가 다이어트를해서 두달만에 6키로뺏는데요 지금은 주말에 엄청난 식욕으로인해 2키로가 다시쪗네요 평일되면 또 정신차리자해서 다이어트를 잘하는데 주말만되면 보상심리때문인지는 몰라도 엄청 먹게되요 주말네 폭식을 안하는 방법이 있을까요?
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저도 그게 고민이네요ㅜㅜㅜ