[다신5기] 집중체중감량 그룹
-14일차-
예준서윤서준맘
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- 2016.07.04 20:14
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아침 - 두유1개
점심 - 돌솥비빔밥반그릇
저녁 - 잇쉐키1개 하루견과1봉지 수제그릭요거트1컵
간식 - 아이스아메리카노1잔
물 - 2리터
운동 - 걷기2시간
첫째 책사러 간다고 백화점가서 책사고 열심히 아이쇼핑하며 걷다가 왔네요
내일 드디어 두번째 수영하러 가요~~~
수영 너무너무 재밌어요
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