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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 하루에 얼마나 드시고 운동하시나요?

다신등급

날씬해지자52kg!
  • 2015.07.23 11:09
  • 264
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궁금합니다!

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  • 정석
    뱃살등살타파! 2015.07.23 16:56

    전 1000~1500사이 먹고 300~400정도 운동해요. 스트레칭 조금씩하는건 운동기록 따로 안해요. 한 달에 3kg씩 빠지는 것 같아요

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  • 지존
    이루자아자 2015.07.23 12:54

    800-1000칼로리 사이로먹다가 1500넘을때도 가끔있음 하지만운동을 많이해요 평균 1800-1900정도요

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  • 초보
    보리우주 2015.07.23 12:43

    전 먹는건 700~800 운동은 1000~1300 근데 안빠짐ㅠ

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  • 정석
    Sunlight 2015.07.23 12:24

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    지크 2015.07.23 11:49

    먹는건 600정도 운동은 200??

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  • 정석
    작은악마22 2015.07.23 11:31

    전 1200 정도 운동은 400정도

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  • 다신
    쪼꼬맘이 2015.07.23 11:25

    비밀 댓글 입니다.

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