PT 받고 식이조절하고
지난주 목요일부터 시작했으니,
딱 1주일 되었어요~~!!
57키로에서 오늘 운동후에 53.9키로!!
다신 덕분에 현미밥 먹고도
칼로리 조절 잘했네요!!
화이팅!!!
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멋지고 부럽삽니다~~
우와 일주일만에 ㅠㅠ
우와 저도 피티받고 식이조절하는데 저는 3주에 3키로였는데ㅋㅋㅋ 쌤이 인바디하고 왜이럴까 하고 갸우뚱하시던.. .ㅜ
와 일주일만에3키로!멋지네요