다이어트 일기
07월 05일 (음식 734kcal, 운동 156kcal)
호수엄마
- 2016.07.05 06:30
- 22
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아침식사 : 194kcal (26.43%)
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 저지방우유 (1/2컵, 100ml) | 51kcal |
| 미숫가루 (1/2인분, 125g) | 70kcal |
저녁식사 : 540kcal (73.57%)
| [농심] 모듬해물탕면 (1봉지, 125g) | 540kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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