키 167: 70키로에서 57키로 감량후 차이가 없어요..
급급급다이어트
After인데 별차이가 안보여서 너무 걱정이에요. 종아리는 어떡해빼나요? 무릎위 살이 안빠져요..
Before 입니다 벗고 찍은 사진이없네요..제가 어느정도/어느 부위를 더 빼야할까요?
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저랑 키가 거의같아여~~파이팅입니다
근력 운동 쫌만 더 하시면 더 이뻐지실듯 같이 화이팅 해요
차이 많이 나는걸요~
저랑 체격이 비슷하네요
배가 많이 빠지 셨는데ᆢ
비포사진보다 확실히 슬림해지신거 같아요!!!!
비밀 댓글 입니다.
전체적으로 다 슬림해지셨네요허벅지도 많이 빠지셨고 상체라인도요.비포사진이 비키니를 입었으면 비교가 확 될텐데요. 제 비포 키, 몸무게 비슷하셔서 애프터사진 보니 노력많이 하신게 화악 느껴집니다.옆구리(허리)라인이 좀더 들어가면 전체적이 쉐입이 더 좋겠네요.그리고 차이가 없다는 말이 정체기라는 말인가요? 몸매가 차이가 없어보인다는 말인가요?저도 70에서 시작해서 지금 62에요. 단기목표가 56, 최종목표가 52이구요. 박수 보내드리고 홧팅하세요!
옷에 가려져있지만.전체적으로 라인은 좀빠진듯 싶어요~
복부쪽이요~~?
30일 아침먹기 28일차 성공!
중간은 왔다! 다시 시작해보자
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저랑 키가 거의같아여~~파이팅입니다
근력 운동 쫌만 더 하시면 더 이뻐지실듯 같이 화이팅 해요
차이 많이 나는걸요~
저랑 체격이 비슷하네요
배가 많이 빠지 셨는데ᆢ
비포사진보다 확실히 슬림해지신거 같아요!!!!
비밀 댓글 입니다.
전체적으로 다 슬림해지셨네요
허벅지도 많이 빠지셨고 상체라인도요.
비포사진이 비키니를 입었으면 비교가 확 될텐데요. 제 비포 키, 몸무게 비슷하셔서 애프터사진 보니 노력많이 하신게 화악 느껴집니다.
옆구리(허리)라인이 좀더 들어가면 전체적이 쉐입이 더 좋겠네요.
그리고 차이가 없다는 말이 정체기라는 말인가요? 몸매가 차이가 없어보인다는 말인가요?
저도 70에서 시작해서 지금 62에요. 단기목표가 56, 최종목표가 52이구요. 박수 보내드리고 홧팅하세요!
옷에 가려져있지만.
전체적으로 라인은 좀빠진듯 싶어요~
복부쪽이요~~?