좋은방법들.!!! 감사합니닷ㅎㅎ

qpoc9985 양배추 삶은 물은 진짜..... ㅎㅎ
최후에 해볼게욬ㅋㅋㅋㅋ

저는 정말 먹고싶어서 힘들땐 먹어요 ㅋㅋㅋ그리고 그만큼 운동을해서 칼로리를 더 소모해요! 주말엔 정말 먹기위해 운동했어요 ㅋㅋㅋ

저는 입안에서 저작운동과 맛을느끼고 삼킬때쯤에 뱉어요!

전 간식이 너무 땡기면 된장에 오이 찍어먹었어요ㅋㅋㅋ

냉장고에 있던 토마토 먹기전에 냉동실에 잠깐 넣어놓았다 먹음 아이스크림보다 시원하고 맛나요 갈면 흡수가 덜되니 그냥 드시구요

늦은 시간에 먹고 싶을까봐 저는 일찍 자는걸 택했어요ㅠ.ㅠ

저는 수분 많은 과일 먹어요! 수박같은거 ㅋㅋ 배불러서 좋더라구요~! 아니면 바질씨앗을 물에 불려먹으면 배가 부르더라구요.

전 견과류나 카카오초코 먹어요. ㅜㅜ

저는 물을 마시거나...자요.그치만 잘 안되더라구요..ㅋ