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다이어트 일기

14키로감량!

다신등급

qlaosl
  • 2014.08.13 14:06
  • 383
  • 10

14키로 빼서 47kg! 과체중에서 정상체중으로 돌아왔습니다ㅋㅋ 근데 여전히 뚱뚱해보이고 근육이 많이 생겨버려서 마음에 들지 않네요ㅠ 근육을 빼고싶어요ㅠ

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  • 지존
    류밍 2014.08.13 22:09

    47.....대단하시다

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  • 정석
    !예쁜엄마되기! 2014.08.13 19:43

    대박 대단해요!!

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  • 정석
    qlaosl 2014.08.13 18:05

    쏘♡ 일년정도 걸렸어요ㅋㅋ

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  • 초보
    쏘♡ 2014.08.13 17:54

    몇 개월 걸리셨어요?

    답글
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  • 지존
    초코냥이 2014.08.13 16:10

    ㅁ....멋있당! 전 근육이 조금 붙은 건강미인도 괜찮다구 생각하는데엽ㅋㅋㅋ 47kg...♥

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  • 정석
    qlaosl 2014.08.13 15:45

    융잉 덴마크 다이어트 식단 2번했구요 보식은 허벌먹었어요ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    빅푸우 2014.08.13 15:45

    14킬로 부럽네요

    답글
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  • 정석
    융잉 2014.08.13 14:32

    어떻게식이조절하셧어요??ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    qlaosl 2014.08.13 14:18

    힘듀러 네..ㅠ 10키로는 식이요법으로빼고 더이상 안빠져서 4키로는 운동으로 뺏는데요ㅠㅠ 예전에 운동선수로 잠깐 활동했던적이 있어서 그런지 바로 근육이 붙어버리더라구요ㅠ

    답글
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  • 초보
    힘듀러 2014.08.13 14:17

    운동많이해서그런건가요?

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