다이어트 일기
07월 05일 (음식 2124kcal)
MDer
- 2016.07.05 09:38
- 64
- 0
아침식사 : 498kcal (23.45%)
| 제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
점심식사 : 417kcal (19.63%)
| 두부된장찌개 (1인분, 0g) | 104kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 1,143kcal (53.81%)
| 돈까스정식 (1접시, 492g) | 862kcal |
| [공차] 청포도스무디 (1회분, 500ml) | 281kcal |
간식 : 66kcal (3.11%)
| [오뚜기] 황도통조림 (1회분, 100g) | 66kcal |
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