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다이어트 일기

07월 05일 (음식 789kcal)

다신등급

noel.1987
  • 2016.07.05 10:52
  • 43
  • 0
아침식사 : 155kcal (19.65%)

참치김밥 (1인분, 60g) 99kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) 10kcal
양상추 (1소접시,70g) 7kcal
삶은 계란 (1개, 20g) 31kcal
방울토마토 1개 (2개, 40g) 8kcal
점심식사 : 385kcal (48.80%)

[파리바게뜨] 커피번 (1개,90g) 350kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
저녁식사 : 153kcal (19.39%)
[맛있닭]훈제 닭가슴살 소시지 (1팩,100g) 118kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
간식 : 96kcal (12.17%)
쁘띠첼 에끌레어 라즈베리 (1회, 28g) 96kcal
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2016.07.04 조회수 : 45
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