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다이어트 일기

또다시 한달 시작 -여전히 비만녀ㅜㅜ

다신등급

손냥

1
  • 2015.07.24 16:33
  • 210
  • 5

6월 24일 (76.5)로 시작.

7월 24일 아침 (71.4)로 종료

어제 잠들기전 적었던 징징이글에선 (낮밤 바껴서 이제 아침이에요^^;;;)

3.2밖에 못뺐다고 엉엉엉~~~

오늘 일어나서 쉬야하고 마지막 최종 몸무게 재니 총 5.1키로 감량

몸무게가 뭔 고무줄임ㅡㅡ;;;;

기록상 목표는 달성했음;;

-내생각엔 요래먹으면 60중후반은 하겠다싶었지만..-


이번달 7.24일~ 8월23일까지

30일간 목표몸무게는 71.4~67.4

4키로 감량이 목표지만

극 비만일때보단 약간더 힘들지 않겠나 싶기도함ㅡㅡㅋ

하지만 조금 더 걸어다니고 외식,배달. 줄이면 가능할수도 있겠지..

-허리 협착증이 있어 강도높은 운동 못함ㅠㅠ 엉엉엉ㅠㅠㅠㅠ-

다시한번 힘내자!!!



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