30일 밀가루 끊기
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jh0105 주 5일 운동하고 밀가루음식 끊고 3키로 조금 넘게 뺐어요
이런거물어봐도되나...?혹시실례가안된다면몇키로정도빠지셨는지알려주실수있으세용????
jh0105 저는 운동도 병행하면서 하는데 살은 빠졌어요. 피부도 좋아지고!ㅎㅎ