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기초대사량 증진

다신등급

상남자!
  • 2014.08.13 16:10
  • 285
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근력운동으로 기초대사량을 높이면 많이 먹어도 쉽게 지방으로 안 갑니다. 그만큼 에너지 소모를 많이 한다는거죠.

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    삐꺄꾜야 2014.08.13 23:20

    또하! 기초대사량은 근육키우면된데용

    답글
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  • 초보
    또하! 2014.08.13 18:15

    기초대사량이 상당히 떨어지는데 어떻게 하면 올릴 수 있을까요 ㅠㅠ

    답글
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