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다이어트 일기

07월 05일 (음식 1290kcal)

다신등급

빈뚜웅
  • 2016.07.05 13:40
  • 93
  • 0
점심식사 : 1,150kcal (89.15%)
쌀밥 (1.5인분, 315g) 469kcal
제육볶음 (1인분, 300g) 557kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
시래기된장국 (1대접, 119g) 64kcal
저녁식사 : 140kcal (10.85%)
대추방울토마토 (20개, 400g) 60kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) 80kcal
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