물많이마시는방법
도리도리♥
하루 한컵 겨우먹네요..ㅡㅡ 탄산.단거 어떠케 하면 벗어날수 있을까요~어떤식으로 물을 마시면 꾸준하게 먹을수있나요??
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저는 빨때꽂아서 바로 목으로 넘겨 먹으니 잘넘어가더라구요
저는 건조과일 넣어서 먹어요!!
탄산수는 맛이 없어요...ㅡㅜ..운동하면 시~~원한 콜라가 더 생각나는게 흠인거 같아요..ㅎㅎ
저는 알람을 맞춰놔요~~다신 물알람!그리고 탄산이 먹고싶을땐 탄산수를 마셔요
운동하면자동적으로벌컥벌컥되던데용~^^
아침^^
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저는 빨때꽂아서 바로 목으로 넘겨 먹으니 잘넘어가더라구요
저는 건조과일 넣어서 먹어요!!
탄산수는 맛이 없어요...ㅡㅜ..운동하면 시~~원한 콜라가 더 생각나는게 흠인거 같아요..ㅎㅎ
저는 알람을 맞춰놔요~~다신 물알람!
그리고 탄산이 먹고싶을땐 탄산수를 마셔요
운동하면자동적으로벌컥벌컥되던데용~^^