허벅지 많이 빼보신분? 지방흡입까지 고민이에요ㅠ
박쪙
전 167에 56~57 왔다갔다 하는데요어렸을때부터 심한 하체비만 이예요ㅠㅠ운동을하면 주로 매일 스쿼트랑 유산소(실내사이클 수영) 하는편인데 도무지 빠지질않네요..지방흡입만이 답일까요ㅠㅠ 아니면 운동량의 부족인걸까요
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이번엔 확실하게 다신의 도움을 받으며!!
07월 05일 (음식 462kcal, 운동 120kcal)
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