다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정체기를 이기는법
류비
- 2016.07.05 15:39
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다이어트 한지 두달이 되어 가거 있어여 그동안 나름 10키로를 뺐는데 벌써 정체기 온건지 잘 변화가 없네여 ㅎㅎ 운동도 나름 마니 하고 하는데 제가 식단지키는게 넘 힘드네여 ㅎㅎ 워낙 식탐이 마나서 식텀을 줄이눈 방법이나 정체기를 이기는 방법좀 알려주세여 ㅎㅎ
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