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다이어트 일기

저녁! 어떤가요?

다신등급

융뿅
  • 2014.08.13 18:26
  • 246
  • 9

이렇게먹어보긴처음이라.. 괜찮은가여??
두부반모 삶은계란1개 대추방울토마토3개 상추6개 배추김치 조금!!

저녁! 어떤가요?

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  • 정석
    융뿅 2014.08.13 23:58

    김치없이는 두부를 못먹겠어요ㅠ.ㅠ 쌈장도 못먹는데 흑흑.. 노른자는 먹어야겠네요 하루에 한개먹는꼴이니!!ㅎㅎㅎ 감사합니다!

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  • 정석
    미숑 2014.08.13 21:57

    제식단과 비슷 ㅎ 전 모닝두부를 저녁으로 토마토는 15알정도 먹어요 ㅋ

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  • 지존
    해피숑 2014.08.13 19:53

    노른자에 영양분이 가득한데..노른자가 섭하겠어요. 하루에 두개정도는 드셔도 됩니다.

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  • 정석
    tobitai 2014.08.13 19:16

    김치랑 노른자빼면 퍼펙트네요

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  • 정석
    융뿅 2014.08.13 19:15

    헠.. 삶은계란 노른자 되게좋아하는데ㅠㅜ 좋은정보감사합니다..ㅜㅜ!!

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  • 정석
    앙칼진야옹 2014.08.13 19:03

    맛있게 드세요. 대신 노른자는 적게..
    삶은달걀이 생각보다 칼로리가 많더라구요.

    답글
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  • 정석
    다이어트만이살길이다 2014.08.13 19:02

    노른자는 않먹는게좋다네요.. 노른자칼로리가대부분이라...

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  • 정석
    egocentric 2014.08.13 18:36

    보기만 해도 건강해지는 밥상이네요 ㅎ

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  • 지존
    해낼꺼야ㅋㅋ 2014.08.13 18:26

    맛나보여용ㅎㅅㅎ

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