오늘로 3일째
오랜만에 운동해서 몸이 많이 놀랬나보다.
얼마만의 팔굽혀펴기 런지 스쿼트더냐..
무릎이며 어깨 엉덩이근육 허벅지 다 쑤시고 당기지만,기분은 좋구나.. 이렇게 쭉! 가보자~
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화이팅