운동후단백질!

요즘 운동하고 단백질먹으려고노력중이에요
노른자는안되지만.. 저는노른자를 느므좋아해서
구냥 먹어요ㅋㅋㅋㅋ
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기름 안넣구그냥볶아요! 채소에서물이좀나와서 괜찮더라구요!
볶을때 기름 뭐로 쓰셨나요?
맛있어보인다니 다행이에요!!ㅋㅋ
마늘도짱이죠진짜ㅜㅠㅜ 같이볶아먹으면꿀!!
저는 양파랑 마늘 파프리카 같이 볶아 먹으려구요 ㅋㅋ
오 맛있어보여요ㅠㅠㅠㅠㅠ