장마철이라 걷기 못해요ㅜ
집근처 공원을 빨리걷기로 유산소운동하고있습니다.
요즘 비가 계속와서 집밖에서 할수있는 운동이 없네요.
집안에서는 답답해서 못하겠어요ㅜㅜ
우산쓰고 나가서 걷고왔습니다
님들은 어케하시나요?
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저두 우산들고 걸어요
햇빛 쨍쨍한 날보다 좋던걸요 ㅋ
다이어트 이왕 시작한거..
남눈치보지말고 열심히 해 보아요
화이팅~~~!!^^
저 방금... ☔ 비살짝 맞으며 20분 눅눅한 땅 밟고왔는데... 역시 공원에서 습하더라도 땀흘리먄서 걸으니 좋네요 ^^