운동
랄라랄랄
무작정안먹는건도움도안되더라고요 ...ㅎ 운동도꾸준히해야겟어요 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
안먹으면 체중 줄이는데는 최고죠. 운동을 안하면 체지방이 안줄어 물렁살이 되죠. 식이와 운동은 바늘과 실~
단백질 만땅 식단
허벅지 얇아지는중!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안먹으면 체중 줄이는데는 최고죠. 운동을 안하면 체지방이 안줄어 물렁살이 되죠. 식이와 운동은 바늘과 실~