다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이거 영칼로리라는데
룰랄릴ㄹ
- 2015.07.25 19:38
- 560
- 5
음료수가 너무 먹고싶어서 사봣는데 박카스맛나고 마싯네요 근데.영칼로리라는데 진짤까요...? 성분봐도 다 영칼로리.. 계속 먹어두 대나용
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스펀지? 에서 본건데 5kal미만은 0으로 표기되구요 윗분 말씀처럼 인공감미료라 단음식 당기게 만들어요ㅠㅠ
제로칼로리 사이다 등등 음료수에서 단맛등이난다면 아니거나 몸에 좋지않은것같네요
인공감미료가 뇌를 자극해서
단음식이 당기게 만들어요
식욕중추에 빨간불이 들어오면
그때부터 심각해져요~
자주 드시면 아니되요~
제로칼로리가 속임수라고 하더라구요..
약간이라도 단맛이난다면 약간 안드시는게 좋을것 같아요..