다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
헬스 P.T
30601
- 2016.07.05 22:49
- 244
- 4
오늘..헬스P.T 끊고왔는데 이번주금요일부터 시작이라는데 조끔무섭네요..한번도안했던거고..안그래도 남자들만있는그런헬스장에서 뚱뚱한제가가서 운동하고 막 그럴텐데..부끄럽기도한데..먼저 P.T선생님들이 가장고민이에요..무섭기도하고 처음부터막힘든거시키진않으실테지만 두렵긴하네요..ㅜ
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하루갔다 오심 자신에게 막 칭찬해주고 싶고 낼또 빨리 가서 운동으로 불태우고 싶으실꺼여요
미리 걱정한거 괜한 걱정이었네 하면서ᆢ화이팅^^
헬스장에서 운동 제대로 하시는 분들은 자기 자세 보느라 남 안처다봐요. 힘내세요~~
그래도 안하는것보다는 나으니 걱정마시길
시작이 반입니다
걱정마세요, 트레이너분들은 글쓴이님이 할수있는 선에서 최대한 효율적으로 운동을 지도해주시는 전문가분들 입니다. 지도받으시면서 운동하시면 힘들어서 남들시선 신경쓸 겨를도 없습니다. 운동 다 끝나시고 땀흘리신거 보시면서 보람느끼시길 바랄께요! 화이팅