20160705 덴마크다이어 5일차
0꼬요0
덴마크다이어트 5일차아침은 늦게일어나서 못먹고점심은 호밀식빵1장, 구운계란2개원래는 계란3개여야했는데빨리나가야되서 먹다보니 두개만저녁은 새우살, 오이, 방울토마토, 비타민, 로즈잎오늘은 런닝머신 45분 인터벌
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
07월 05일 (음식 504kcal)
30일 하루 2L 물마시기 62일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.