흠.. 모두들 첫달만 그렇군요...ㅠ 라인은 조금씩 잡히는데 몸무게는 차이가ㅜ없어서..ㅠㅠ 에휴...

저도 첫달만 4kg 빠지고 2번째 달은 잘 안빠져요 ㅠㅠ 몸이 익수해져서 안빠지는 간다봐요 ㅠㅠ

저도 첫달에만ㅡ.ㅡ

저도 첫달에 4kg정도 빠지고 둘째달은 1kg 겨우빼고있어요ㅠㅠ 시작은 51.5kg에서 지금은 45.5~46kg 정도에요

전 처음부터 500그람~~1키로 빠지는것도 쉽지않더라구요

저도 첫달에 4키로 빠지더니 더이상 안빠지고 있어요... 많이 빼신분들 부러워용 요즘 자꾸 식욕 상승해서 미치겠구만요

흠 저는 남자에요 174에 79부터다이어트시작했네요 8월부터시작했구
첫주에 4키로정도빠졌는데요
저같은경우는 원래 많이먹던사람이라서(3000칼로리정도?)
첫주는식단조절 몸에 익숙해지려구 식이만으로(하루800~1000)4키로빠졌어요
지금2주차 끝물인데요 2주차에는 1키로조금넘게빠졌네요 운동겸해서하는만큼
고기도 적당히먹어줘서그런가 체중은ㅋㅋ그다지ㅋㅋㅋ사람마다조금씩다른거니까요 힘내세요!!ㅋ

나비,날다♥ 첫 달만 저런거군요.. 아... 답변 감사해요~^^

처음한달은 그렇게 빠지더라구요.. 근데 그정도 빠지고 나니까 진짜 한달에 1키로 빼기도 힘드네요ㅠㅠ